Meal Prep
by Roos

Een heerlijke voedzame maaltijd volledig afgestemd op jouw dieetwensen, jouw smaak en jouw doelen.

Hungry for Health
files/Naamloos-11.webp
files/Naamloos-4.webp
files/Naamloos-1.webp
files/Naamloos-17.webp
files/Naamloos-6.webp
files/Naamloos-5.webp
files/Naamloos-8.webp
files/Naamloos-9.webp
files/Naamloos-2.webp
files/Naamloos-14.webp
files/Naamloos-11.webp
files/Naamloos-4.webp
files/Naamloos-1.webp
files/Naamloos-17.webp
files/Naamloos-6.webp
files/Naamloos-5.webp
files/Naamloos-8.webp
files/Naamloos-9.webp
files/Naamloos-2.webp
files/Naamloos-14.webp
files/Naamloos-7.webp
files/Naamloos-20.webp
files/Naamloos-10.webp
files/Naamloos-15.webp
files/Naamloos-21.webp
files/Naamloos-23.webp
files/Naamloos-13.webp
files/Naamloos-18.webp
files/Naamloos-12.webp
files/Naamloos-22.webp
files/Naamloos-7.webp
files/Naamloos-20.webp
files/Naamloos-10.webp
files/Naamloos-15.webp
files/Naamloos-21.webp
files/Naamloos-23.webp
files/Naamloos-13.webp
files/Naamloos-18.webp
files/Naamloos-12.webp
files/Naamloos-22.webp

It's not a diet - it's a lifestyle

Bij Meal Prep by Roos draait alles om gemak, kwaliteit en jouw persoonlijke doelen. Of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen of gewoon gezonder wilt eten: onze verse, voedzame maaltijden helpen je vooruit—zonder concessies aan smaak.

We bieden een gevarieerd aanbod aan lunch- en dinergerechten, aangevuld met gevaarlijk lekkere snacks. Of je nu houdt van vis, vlees, vegetarisch of vegan: alles is mogelijk, afgestemd op jouw wensen.

Onze maaltijden zijn laag in gluten, altijd lactosevrij en gemaakt van natuurlijke, premium ingrediënten. We werken uitsluitend samen met leveranciers die dezelfde passie voor kwaliteit delen. Waar mogelijk kopen we biologisch in, en we streven naar minimale waste—onze bakjes zijn gemaakt van gerecyclede PET-flessen.

Je ontvangt jouw maaltijden wekelijks op maandag en/of donderdag. Laat ze thuisbezorgen of haal ze op bij een van onze afhaalpunten. En komt er iets tussen? Geen probleem, alle maaltijden zijn geschikt om in te vriezen.

  • Pick your moment

    Kies voor een levering op maandag en/of donderdag 17:00-19:00

  • Meals and Snacks

    Selecteer de gewenste hoeveelheid maaltijden en snacks

  • Our magic

    Wij gaan aan de slag om de lekkerste maaltijd voor je te bereiden

  • Delivery day

    Thuis laten bezorgen, of haal ze op bij een van onze pick-up points!

1 van 4

Voedingscoaching

Meer grip op je voeding, minder twijfel in je keuzes. Met persoonlijke voedingsbegeleiding helpen we jou om gericht naar je doel toe te werken—of dat nu vetverlies, spieropbouw of gewoon meer balans is.

We stellen samen een voedingsschema op dat past bij jouw lichaam, leefstijl en doel. Praktisch, haalbaar en afgestemd op jouw dagelijkse routine.

Wil je meer informatie of een intake inplannen? Neem dan contact op via roos@mealprepbyroos.nl of het contactformulier.

Volg ons op Instagram

Ontvang dagelijks een portie food inspiratie. Volg @mealprepbyroos op Instagram.

@mealprepbyroos

Over Roos

Meal Prep by Roos is niet alleen een uitzonderlijke lekkere maaltijdservice, er zit ook een verhaal achter.


In een notendop. Roos kreeg de ziekte van Lyme en herstelde hiervan. Ze beloofde zichzelf één ding: dit nooit meer! Want, wat de ziekte haar vooral geleerd heeft is dat je gezondheid het allerbelangrijkste is in het leven. En goed zorgen voor jezelf vormt de basis. Te beginnen met datgene wat je in je lichaam stopt...

Lees verder →