Meal Prep
by Roos
Een heerlijke voedzame maaltijd volledig afgestemd op jouw dieetwensen, jouw smaak en jouw doelen.








































Flexibele maaltijden op maat
Meal Prep by Roos geeft je de keuze uit twee abonnementsvormen.
Kies je voor het eerste, dan bezorgen wij de maaltijden op een moment per week. Heb je het toch liever verspreid, dan selecteer je het tweede abonnement. Dit houdt in dat we jouw maaltijden wekelijks bezorgen op twee momenten. De bezorgmomenten zijn op maandag- en/of donderdagavond tussen 17.00 en 19.00 uur.
Wij geven de voorkeur aan de oven i.p.v. magnetron met
opwarmen.
En dan het belangrijkste punt: de maaltijden zelf.
Je kunt er bij Meal Prep by Roos kiezen voor één of twee maaltijden per dag, en om deze wel of niet uit te breiden met een snack.
NIEUW: Nu ook per 2 maaltijden te bestellen
It's not a diet - it's a lifestyle
Bij Meal Prep by Roos draait alles om gemak, kwaliteit en jouw persoonlijke doelen. Of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen of gewoon gezonder wilt eten: onze verse, voedzame maaltijden helpen je vooruit—zonder concessies aan smaak.
We bieden een gevarieerd aanbod aan lunch- en dinergerechten, aangevuld met gevaarlijk lekkere snacks. Of je nu houdt van vis, vlees, vegetarisch of vegan: alles is mogelijk, afgestemd op jouw wensen.
Onze maaltijden zijn laag in gluten, altijd lactosevrij en gemaakt van natuurlijke, premium ingrediënten. We werken uitsluitend samen met leveranciers die dezelfde passie voor kwaliteit delen. Waar mogelijk kopen we biologisch in, en we streven naar minimale waste—onze bakjes zijn gemaakt van gerecyclede PET-flessen.
Je ontvangt jouw maaltijden wekelijks op maandag en/of donderdag. Laat ze thuisbezorgen of haal ze op bij een van onze afhaalpunten. En komt er iets tussen? Geen probleem, alle maaltijden zijn geschikt om in te vriezen.
Voedingscoaching
Meer grip op je voeding, minder twijfel in je keuzes. Met persoonlijke voedingsbegeleiding helpen we jou om gericht naar je doel toe te werken—of dat nu vetverlies, spieropbouw of gewoon meer balans is.
We stellen samen een voedingsschema op dat past bij jouw lichaam, leefstijl en doel. Praktisch, haalbaar en afgestemd op jouw dagelijkse routine.
Wil je meer informatie of een intake inplannen? Neem dan contact op via roos@mealprepbyroos.nl of het contactformulier.
Volg ons op Instagram
Ontvang dagelijks een portie food inspiratie. Volg @mealprepbyroos op Instagram.

Over Roos
Meal Prep by Roos is niet alleen een uitzonderlijke lekkere maaltijdservice, er zit ook een verhaal achter.
In een notendop. Roos kreeg de ziekte van Lyme en herstelde hiervan. Ze beloofde zichzelf één ding: dit nooit meer! Want, wat de ziekte haar vooral geleerd heeft is dat je gezondheid het allerbelangrijkste is in het leven. En goed zorgen voor jezelf vormt de basis. Te beginnen met datgene wat je in je lichaam stopt...

Meal Prep by Roos
The.Best.Granola.Ever.
Share


